Wald- und Wiesenbaden

  • Veranstaltungsort: Wassertretbecken in Auen
  • Beginn der Veranstaltung: So
  • Preis ab: €10,00

Entspannung und Entschleunigung in der Natur!

Für ein paar Stunden runter von der Couch, rein in die Natur und ein Bad in der Atmosphäre von Wald und Wiesen nehmen.

Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Man fühlt sich wohler und entspannter.

Bei dieser Wanderung mit Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen erfahren Sie wie ein Aufenthalt in der Natur Sie unterstützen kann zu entspannen und entschleunigen.

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Termine

Termine:

Die Veranstaltung findet am 27.07.2019 von 16:00-19:00 Uhr statt.

Preise

Preise:
10,00 EUR

Referentin

Referentin:

Beate Thome, Wald- und Erlebnispädagogin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Naturliebhaberin

Bitte bringen Sie folgendes mit:
Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt. Bitte Sitzunterlage, feste Schuhe und witterungsangepasste Kleidung mitbringen.